人は誰かにイライラしてる時そのことの本質以外の部分でも攻撃しがち会社で嫌なことあった旦那妻に当たりがち旦那に不満な事ある妻違う部分もついでに攻撃しがち母親の大変さからくるイライラ子供に当たってしまうこともしばしば‥違うんですよそれはヨガ的には真実を捻じ曲げると言うんです人間は真実...

先日Instagramの投稿になんとなくハッシュタグでヨガジョ って書いてみたんです。そして、そのヨガジョとやらに飛んでみたんですそうしたら、もうね、3秒で閉じた。もう、自分をヨガジョってくくりにしたのが恥ずかしいくらいのヨガジョ達がズラーーっと出てきたもんだからそもそ...

Ha tha(ハタ) とはすなわちHa 太陽Tha 月を意味している故にハタヨガは太陽と月、陰陽のヨガなのであーる陰と陽は対なるものでそれを統合していくもの私達の中の陰陽月と太陽女性性と男性性右と左副交感神経と交感神経そう言うもののバランスを整えていく仏教でも中道を目指すようにバ...

Private yoga lesson 60分 3500円Private yoga lesson 90分 4500円Praivate sivanandayoga 90分 5000円Restrative massage yoga 75分 5000円Thai古式マッサージ モニター価...

というお酒を飲んでみました。ふと、アルコール度数に目をやると9%もあるじゃないの。酔うやんヨギーでもストロングゼロに頼る夜もあります。普段ほとんどお酒は飲みませんが、久しぶりに飲むとこれはこれで良いものですね。20代前半を思い出しました。一昔前はストイックに身体に悪いものは排除し...

開設してみました。よろしくお願い申し上げます。